学校の悩み
NO.146812
●不安……。
2011/08/19 20:51:01
･翡翠さん
女性 14歳
への返信
NO.717358
●･月光さんさん
2011/08/20 16:39:13
男性 52歳
ｺﾒﾝﾄ:
いやですよね。みんなの前で、でも悪い事でなく良い方なのでこれはその場を我慢してと思います。まあ、その日までが嫌なんでしょうね。何か他に打ち込む、勉強や読書などに。あと、駅伝ね。これは体力を気にしてとの事かな。ふたつに、共通は行動ね。それまでクヨクヨ悩むんだったら夕方から走るとかジョギングしたりで、体動かすのはどうでしょう？熱中症ややり過ぎに注意して。運動し、夜ぐっすり寝ることが大事です。身体疲れず、頭疲れたら心が疲れるから。まず、外に出てジョギングなどしてみたらいかがでしょうか？
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