ダイエットの悩み
NO.145689
●栄養バランス
2011/07/29 15:17:08
･ろにさん
女性 13歳
への返信
NO.711839
●･ろにさん
2011/07/29 19:03:47
女性 13歳
ｺﾒﾝﾄ:
みなさん、ありがとうございます
たんぱく質が足りないのですか？
ちなみに夕食は
ご飯110ｇ 味噌汁（キャベツとたまねぎ）1杯
黒ゴマ入り豆腐75ｇ程度 わかめときゅうり（味付けは醤油と酢）20ｇ程度
です
母にはもっと食べろと言われています・・・
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