身体・美容の悩み
NO.145159
●女の子らしくない
2011/07/19 00:20:06
･ 尋矢 さん
女性 17歳
への返信
NO.709478
●･時計さん
2011/07/19 19:53:29
男性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
うるせぇ(´・ω・`)って言うしかないですね;;
本題とは違いますが弓は何キロ使ってます？
僕も弓道はやってて18キロひいてますが腕はあんまりつかいませんよ？
使いはしますが、三頭筋を使うので二の腕が引き締まると思います。
肩甲骨を張るイメージをもって肩は落として背中の筋肉を使ってるのを感じながらひくといいです
筋肉は使わないと2週間しないうちに落ちるのでちゃんとした引き方をすれば腕は細くなりますよ
耳の痛い話、また本題からハズれてしまい申し訳ない;;
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