その他の悩み
NO.144037
●クーラーに入れなくてつらい
2011/06/27 14:37:39
･りょうこさん
女性 35歳
への返信
NO.703917
●･ユ〜ミンさん
2011/06/27 17:50:05
女性 39歳
ｺﾒﾝﾄ:
初めまして。私も冷え性で代謝が悪く病気がちでしたが東洋医学の病院に通院してます。今月で通院して一年になりますがお陰さまで凄く代謝もよくなりよく汗が出るようになりました。
冷えは内面的なとこから治していかないと改善されませんよ！
私は毎日、漢方薬を煎じて飲み、排泄をスムーズにする漢方薬、体温を上げる漢方薬を飲んでます。
半身浴をした後には必ず靴下を四枚重ねばきして足元の体温を下げないようにしてます。足元が温かいと冬でも上着は半袖で大丈夫だそうです。
それと足にセルライトが多いと冷えは改善されませんよ。
私はエステでセルライトを潰してもらって遠赤外線のドームに入って代謝をあげてますよ。
ドームは健康のためには凄くよく先生からは週二回は入りなさいって言われますよ。
普段かく汗と違って皮脂線から老廃物を一緒に汗として排出してくれるので代謝がよくなり身体の芯から暖まります。
いくら表面だけ温めても肝心の身体が冷えているので冷え性は改善されませんよ。
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