心の悩み
NO.143622
●はーーー‥
2011/06/20 00:58:17
･あだむさん
女性 18歳
への返信
NO.701597
●･まあさん
2011/06/20 01:06:26
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
わかります
私もダイエットしたいくせに
自分の姿見て不安に思い、
泣いてばかりで
何もしようとしない
そんな自分にイライラしてました
けど、もったいないなって
思ってからは変わりましたよ
イライラしてる暇あるなら
動いた方が絶対気持ち楽になりましたし。
とにかく
目標を数値化したり、
もっと具体的にしてみてください
紙に書いて整理してみてもいいし(一番おすすめ)
もし、今やりたいけど
できひん
将来には簡単にできるかもしれないものは
おいておいて
先にやるべき事をやりましょう
学校に休まず行ったりすることが今のやるべきことです
不安になったり、するまえに自分が今何をすべきか
しなくてもよいか
を考えたらよいかと思います
たまには立ち止まってみるのもいいんですよ。
いけないのは、立ち止まったままでいることです
それは逃げと一緒ですから
長文失礼しました
■はーーー‥
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