心の悩み
NO.143594
●苦しい毎日です
2011/06/19 18:13:54
･匿名さん
女性 40歳
への返信
NO.709095
●･なやみさん
2011/07/18 00:43:29
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
考えるのを止めて、体を動かすのが一番、です。
五感で感じる事が、ストレスを和らげる一番の方法です。
ストレスから解放されれば、良い思考も生まれます。
良い風を感じたから、こうしたら良いかな？？と、考える事ができたのだと思います。
今後、早い段階で堂々巡りにストップかけられる様になれたら良いですね☆
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