心の悩み
NO.143594
●苦しい毎日です
2011/06/19 18:13:54
･匿名さん
女性 40歳
への返信
NO.704046
●･なやみさん
2011/06/28 00:10:46
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
煩わしいと思う気持ちを、否定しないで下さい。
それも匿名さんに沸いた立派な気持ちの一つです。
何もしたくないっていう気持ちをダメだと思わない事も必要だと思います。
何でもあるがままの自分の気持ちを受け止めてみて下さい。
病んでる…と、若い子とかもよく言いますが
病気扱いしなくても良いじゃないかと思います。
気持ちが凹んだり、嫌だと思ったり、不安になったりする事は、立派な自分の気持ちの一部です。
ただ、今それが沢山出ているだけだと思います。
冷静に、自分にどんな気持ちが沸いているのか考え
どの部分を我慢して
どの部分を改善して
どの部分を今のまま置いておくのか
選べば良いのだと思います。
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