心の悩み
NO.143594
●苦しい毎日です
2011/06/19 18:13:54
･匿名さん
女性 40歳
への返信
NO.702180
●･なやみさん
2011/06/21 23:56:12
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
アスペって、アスペルガーの事ですか？？
アスペルガーの人は、何か特定の事に特化して集中したりという特徴もありますよね？？
匿名さんとやりとりをしている今を見ていると、アスペルガーだとは感じませんよ。
だって、私の文章ちゃんと理解して下さってますし
ちゃんと答えて下さってますし
会話になってますから。
えっ！っと人が思う様なミス連発という事ですが
自分で後から見た時にも『え！？』って思いませんか？？
ミスの内容が理解できているのであれば
改善もできると思います。
聞きたい事を何度も頭で考えて練習してから口に出すとの事ですが、改善しようとし始めた今は、それでも良いじゃないですか。
でも、言い出せなくて翌日へ持ち越す事は良いとは言えないですね。
『今』を大切にしてみて下さい。
今できたら『私は今やった！！』と、ご自身を認めてあげて下さい。
他人と比べないで下さい。
他人と自分は違う人です。
争う目的でないのなら、比べる必要がありません。
自分に苛立つのは、他人と比べているからだと思います。
または、特に匿名さんを苦しめているのは年齢の事かと思いますが、最近私は思うのですが・・・
「その歳で？？」
と、言う事自体が「その歳で？？」という発言になっている気がします。
意味がわかりにくいですね（苦笑）
「その歳で？」と言うのは、人を責める事しか頭に無いと言うか・・・
それを言って何になる？？というか、答えになってない発言というか・・・
それより、上手に人を育ててこそ、人間性が高いのではないか？？と感じます。
できなかった事を考えてクヨクヨしていても、前へは進めません。
どうなるか分からない未来を心配したって、今は変わりません。
一番大事なのは、今何をするか？？です。
今、動かないのは、間違った過去も意味の無いものにしてしまうし
未来を自分の思う通りにする事すらできないです。
遅刻の話ですが・・・
その渋滞は、何故起きていた渋滞ですか？？
朝のその時間は必ず渋滞している場所。
という事でしたら、前回遅刻してしまった分だけ早く出勤する程度で良いと思います。
事故等で、突発的に渋滞が起こる場合もあると思います。
そんな場合はたいてい、同じ会社の他の人も渋滞に巻き込まれてませんか？？
『自分だけが悪い！！』という考えになってしまってませんか？
その考えは辛すぎます。
『寝坊したらどうしよう』と、考えるより
『寝坊しない様に目ざましをかけているのだから大丈夫☆』
という風に、意識的に考えを修正する事に努めた方が良いと思います。
何事も意識して、自分の行動を変えて行かなければ
何も変わらないです。
ミスの事ですが、一日の仕事を全部記憶に焼き付けるぐらいのつもりでやってみてはどうでしょう？？
後、手順を決めるのも効果的でした☆
アレコレ言って、しまいましたが・・・
匿名さん、心理学を学んでみては如何でしょう？？
何故、自分がこんなに苦しいのか？？
何故他の人はスムーズに生きていけてるのか？？
きっと、私や他の方からアレコレ言われるより、自発的に知りたい事を知る事で、納得し、改善しようという意識や、やる気もかなり高まると思います☆
自分は何なのか？？何故こんな状態なのか？？アスペなのか？？
と、考えるよりも、自分がどうなりたいか？？を考える事が重要である事も心底分かると思います。
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