心の悩み
NO.14337
●休みの過ごし方
2006/07/25 22:35:18
･まなみちんさん
女性 27歳
への返信
NO.73002
●･ユウヒさん
2006/07/25 23:44:34
女性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
休職中という訳ではありませんが、私は社会不安障害を持っています。
でも、気持ち的には１年程前に同じ様な感じでした。会社へ行くのは嫌だけど、休んでも後ろめたさと、こんな事で休んでる自分への怒りで、ますます落ち込んでました。
まなみさんは今までやりたかった事とか無いですか？？長期休暇だからこそ出来る事とか、今一人暮らしをされているのでしたら実家へ帰ってみるとか、長い間会ってなかった人に会ってみるとか。
旅行に行くのも良いかもしれませんね。普段見ているモノを見ない事で、日常生活を忘れられるかもしれません。
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