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心の悩み
NO.142491
●どうしたらいいですか?
2011/05/31 00:01:14
・みいさん 女性 20歳
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NO.695250
●・電王・世梨花さん
2011/05/31 00:55:51
女性 26歳
コメント:

「誰かに何か頼まれても断れずに引き受けてしまい
ついつい自分のことを後回しにして後ですごく後悔してしまいます。」


については、断ざるを得ない状況を作る事である程度解決出来ますよ。

その日にしか行われないであろうイベント行事に参加してみては如何でしょうか?

ストレス発散にもなりますし、頼まれても
「いや、この日この時間はちょっとどうしても…」
と断る口実になります。
あなたが無理したく無い時、気持ちが壊れそうな時、その行事予定がある事でうまくバランス取れると思います。
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