心の悩み
NO.142158
●過食・自分が醜い。長文
2011/05/25 12:06:40
･さぁさん
女性 21歳
への返信
NO.693133
●･さぁさん
2011/05/25 12:35:09
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
ばな菜さん、ありがとう。
やはり実家住みなので食べ物を置かないのは厳しく、すぐ食べれるスナック菓子などがなければ、小麦粉と何かを合わせて作ってまでして過食してしまいます。安定してる時は野菜や大豆、魚や玄米を中心とした栄養ある食生活を送れ見た目もスッキリするのですが、不安定になり過食スイッチが入ると食生活を戻すのが大変で悪循環です。
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