その他の悩み
NO.141958
●寝れないです
2011/05/21 22:02:55
･ドライバーさん
男性 46歳
への返信
NO.691916
●･つちのとのとりちゃんさん
2011/05/22 00:18:16
男性 41歳
ｺﾒﾝﾄ:
疲れているのに眠れない場合有るよ…規則正しい生活してますか？不規則な生活はダメですよ♪寝る前に頭使うのも眠れなくなるね(笑)寝てから考え事すると眠れないね(笑)朝になっちゃうよ？疲れていると高ぶって眠れなくなったり耳鳴りしたりね？寝る前に風呂入って疲れを取ってリラックスしてから寝てみましょう！
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