ダイエットの悩み
NO.141957
●体脂肪
2011/05/21 21:46:34
･れもんてぃーさん
女性 21歳
への返信
NO.696004
●･いちさん
2011/06/02 18:05:12
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
軽いストレッチ→腹筋や腕立てはどうですか？ネットで探すと色々出てくるので自分が無理なく続けられるものを試してみてください。
私の場合リンパマッサージ(ネットで探しました)がよく効きましたよ！
お風呂あがりに毎日やっています。むくみにも効きます
■体脂肪
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ