心の悩み
NO.141788
●頼っていいのでしょうか
2011/05/18 22:23:57
･ミクさん
女性 21歳
への返信
NO.690920
●･ミクさん
2011/05/18 22:59:18
女性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
仕事が忙しいので病院には行っていないので…薬は飲んでいません
副作用ではないと思います
胸をかきむしりたくなる…とはちょっと違いますがただ息の吸い方、吐き方、速さが分からなくなります
落ち着こうと深呼吸をしようとしてもそれすらできません
酸素が足りなくなるような…
例えば一人でどうにかできる方法はあるんでしょうか…
どこかで誰かに頼りたいと思っているうちは無理かもしれませんが…
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