病気の悩み
NO.141504
●クーラーが苦手で入院、通院できない。
2011/05/13 11:44:44
･オレンジ＝りんごさん
女性 35歳
への返信
NO.690799
●･オレンジさん
2011/05/18 11:48:32
女性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
＞なやみさん
ただの捻挫から自分の行動と思考パターンで、さんざん苦労を増やして
いるとは思います。
でも今回のこともそうなんですかね。
今回５月の受診を見送って、秋にすることも、
また苦労を増やすパターンなんでしょうか。
行動と思考を変えれば違う結果は得られるかもしれないけど、
クーラーに入るのは体にいいことだと思えません。
＞一つオススメがありますが、果無いって言われそう…。
＞でも、一応伝えておきます。
＞自律神経訓練
自律訓練法のことですか？
「気持ちが落ち着いている〜両手両足が重い〜・・・」って
やつですよね。
確かに効果は全く分からないのですが、毎日やっていますよ。
こういうのの効果っていつどうやって感じるんでしょうね。
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