病気の悩み
NO.141308
●父が糖尿病？
2011/05/09 08:42:49
･あぴさん
女性 18歳
への返信
NO.688196
●･蓮華さん
2011/05/09 10:08:46
女性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
食事は、味付け薄めの和食中心にして下さい。
毎朝の味噌汁も良いですよ。
パンよりもご飯の方が良いですが、ご飯も、お茶碗に軽く擦り切れ一杯くらいにして下さい。
もしも本当に糖尿病でしたら、栄養士さんがら食事の指導があると思いますので、詳しく聞いて下さいね。
コーヒーも、なるべく砂糖は入れずに、クリープなどよりは、牛乳の方が良いです。
お茶は、血糖値を下げるためにも、番茶が良いですよ。
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