心の悩み
NO.140545
●最近
2011/04/25 21:48:24
･しぃさん
女性 28歳
への返信
NO.684718
●･うさぎさん
2011/04/27 22:08:37
女性 13歳
ｺﾒﾝﾄ:
１３歳なんていう小娘からの意見、お許しください(；・∀・)
私も昔は何をするにも−思考でした。
でも＋思考になろうと必死で努力し、答えを探し続けました。
見つかった答えが、これです。
・辛いときも笑顔でいる。悲しい顔しててもなにも変わらない
・息抜きの時間をどうやってでもつくる。寝る前に１時間くらい時間をとっ ておいて、アイマスクなどで癒しの時間を。
・辛かったことを、辛いことだと思わない。（例：いやがらせを受けたの は、将来であうであろうもっと大きな苦難に立ち向かうための精神力をつ けるため）など
参考になれば、嬉しいです。
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