効果的なのはどれ？

NO.140410
●効果的なのはどれ？
2011/04/23 13:48:58
･まどろ美さん女性 18歳
への返信

NO.683592
●･匿名さん
2011/04/23 16:33:39
女性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
お肉だけの話をすると、鶏肉がいいみたいです。
牛・豚と比べて脂質が少なめで、たんぱく質が吸収されやすいらしいです。
具体的にどの部位がよかったかはチョット忘れてしまいましたが…ι

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