心の悩み
NO.140324
●心が不安定
2011/04/21 21:26:49
･yuriさん
女性 18歳
への返信
NO.683151
●･海の狩人さん
2011/04/22 00:30:50
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
辛かったね、地元から離れて１人暮らし新しく環境が変化し、慣れない事ばかりゆえ最初は大変だけど時間がたち安定するものさ、大切な事は自分をメンテナンスする事、好きな音楽を聴く、好きなアロマオイル部屋に炊き、ゆっくり入浴剤の風呂に浸かる、不安日記をコツコツ書き心の不安を吐き出す、甘い物を食べプチ満足する、精神を落ち着かせる色（青系）の物を部屋に置く、５月のＧＷに実家に戻れる楽しみ１つ２つを計画し乗り越えようね〜
大丈夫さ人間は無限の可能性を秘めたダイヤモンド、どんな苦しみ悲しみも絶対に乗り越えられると信じ今を生きぬこう。
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