身体・美容の悩み
NO.140114
●強くなりたい
2011/04/17 18:02:35
･裕紀さん
男性 17歳
への返信
NO.682200
●･カナリヤさん
2011/04/18 15:48:18
男性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
主さんのような人の場合、食事の問題が大きいのかもね。
とにかくたくさん食べることができないと、どんなに筋トレしてもバルクアップ＝ムキムキに太ることは難しいかも。胃腸を鍛える訓練からスタートしよう！
悩みウェブではリンクを書き込むことは違反なので、サイト名を紹介しておきます。「ザ・バルクアップ トレーニング」というサイト。このサイト名を検索すればすぐにたどり着けるはず。主さんみたいな悩みの人に役立つ情報がたくさんあるよ！
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