心の悩み
NO.140109
●自分は心の病気じゃないか…
2011/04/17 14:05:18
･ゆいさん
女性 18歳
への返信
NO.681979
●･ムックさん
2011/04/17 17:16:58
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も時々不安定になって感情の浮き沈みが激しくなります。ストレスからだと思います。ストレスは個人差があるけど誰しもが抱えてるものだと思います。
ネガティブな自分をさらに否定して余計落ち込んでしまいませんか？人間なんだから悩む事だってありますよ。大事なのはありのままの自分を好きになる事ですよ。調子いい時も悪い時も全て自分なんです。反省しても自分を否定してはだめですよ。
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