人間関係の悩み
NO.140012
●友達。。。
2011/04/15 22:20:17
･ゆーさん
女性 18歳
への返信
NO.681624
●･美紅さん
2011/04/16 01:07:22
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
私もこの春から専門生になりました。
もうクラスの大半とは仲良くなり、毎日が楽しいです(＾＾)♪
けれど、私もかつてはひどい人見知りでした。
まず何て話しかけていいのかわからず、頑張って話しかけても
「相手は自分と友達になりたくないんじゃないか。」
「つまらない人間だと思われてるんじゃないか。」と
あらゆる不安が渦巻いて、結局気疲れして終わっていました。
そんなネガティブな私が人見知りを克服したのは高３の秋です。
受験も終わったので、バイトを始めたのですが
やはりバイトの先輩方と全然喋れず、せっかくあっちが話しかけてくれても
「はい。」「そうですね。」としか答えられず黙ってばかりでした。
しかし、そのバイト先の人達は明るく、気さくで
年齢は関係なくみんなとても仲良しで
一緒に仕事をしているうちに「自分もこの輪に入りたい。」と
ものすごく思うようになりました。
そこで、先輩の中でも一番気さくでみんなから好かれてる
１歳年上の女の人を見ていて、
「自分もこの人みたいに行動してみたらどうか。」と思い、
その人をよく観察してマネをしてみました。
すると、効果は抜群！
「人付き合いってこんなに楽しいものなんだ！」と思えるようになり、
今では先輩方とプライベートでも遊ぶほど仲良くなれました。
そこで、私流ですが人付き合いのコツを・・・
★とにかく笑顔で！
(反応に困ったら、とりあえず笑う。挨拶・お礼も満面の笑顔で！)
★無駄に明るい挨拶を！
(これはかなり効果あります。
挨拶なら内容を考えなくてすむし、されて嫌な人はほとんどいません。
朝、挨拶をしたことで「あ！朝あいさつしてくれた子だ！」とあっちから来てくれることもありますし、
次にまた話しかけやすくなります。)
★話題に困ったら相手にひたすら質問しまくる！
(聞くことで相手も「自分に興味もってくれてる」
「自分と仲良くなりたいと思ってくれてる」と嬉しく思いますし、
人間は基本的に自分のことを話すのが好きですし、
そこから共通の話題が出るかもしれません。)
※もし興味のない話題が出たら・・・
「そうなんだ〜！」「おもしろそうだね！」
などなど、ちょっと大げさなくらいの反応をする。
※もし全く知らない話題が出たら・・・
素直に知らないことを伝えて、「それって何？」と聞く。
聞くことでまた話が続きます。
※話題が無くなったら・・・
専門生どうしなら、学校の授業や就職(夢)など
共通のことを話すのが一番無難です。
★あれこれ(相手の考えや反応を)予測したり、計算したりしない！
(相手が自分のことはわからないように、自分も相手のことはわからないものです。
私の経験上、話してみるとイメージと全く違うことがほとんどでした。
なので、「自分と合いそう」「絶対合わなそう」と思う前に、
目についた人片っ端からドンドン話しかけてみるといいと思います。
もし合わなくて後悔しても「話しかける練習」と思えばいいので。)
★自分に自信を持つ！
(これが一番大事だと思います。
「私は人見知りで…」と自分で自分を「人見知り」と決めつけることで、
更に苦手意識が高まります。
余計な自己暗示を自分自身がかけていることに気付いてください。)
長文＆乱文ですいません(´｀)
少しでもお役に立てれば幸いです。
お互いに新生活、頑張りましょうね＼^O^／
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