指名して相談
NO.139809
●アムロさん
2011/04/11 14:46:27
･寧々さん
女性 33歳
への返信
NO.682938
●･アムロさん
2011/04/21 08:08:33
女性 37歳
ｺﾒﾝﾄ:
おはようございます。
よういちさん、
夜が調子いいというのも、よういちさんの病いを考えれば分からないでもないけど…
私のところに、鬱病で休養してた方が復帰してる。
通院しながらの復帰だけど…病気がMAXの時は、誰とも会いたくないし話しもしたくなかったと言ってた。
症状が改善出来たのは、医者を変えて薬も変えてからだったと言ってたよ。
それから段々と薬の量を減らしていったと言ってた。
私は、脆さと強さが裏表一体な奴で、どうしても上手く面を変えれず不安定が続いてしまう時は、お香を焚いてみたり音楽を聴いたりして、バランスを整える意識してるよ。
天気の良い昼間は、窓を開けて深呼吸したり、部屋の空気入れ替えてみて。
少しは気分が良くなるかもしれないからさ☆
Kさん、寧々さん
医者に行った方が良いんじゃないかな。
季節の変わり目というのも影響してるのかもしれないけど…酷く辛そう…
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