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ダイエットの悩み
NO.139792
●不安
2011/04/11 08:51:42
・☆ピンキー☆さん 女性 88歳
への返信

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NO.680517
●・みかさん
2011/04/11 12:06:37
女性 20歳
コメント:


食事制限のみで20キロ痩せました
それなりに大変ですけど
無理なく食べたいときは食べて
でも メリハリもつけて制限をする
という生活をしてました
あとマッサージも!
現在も実行中です



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