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ダイエットの悩み
NO.139792
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不安
2011/04/11 08:51:42
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☆ピンキー☆さん 女性 88歳
への返信
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NO.680517
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みかさん
2011/04/11 12:06:37
女性 20歳
コメント:
食事制限のみで20キロ痩せました
それなりに大変ですけど
無理なく食べたいときは食べて
でも メリハリもつけて制限をする
という生活をしてました
あとマッサージも!
現在も実行中です
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