人間関係の悩み
NO.139283
●人を馬鹿にする上司
2011/04/01 23:41:42
･かりんさん
女性 26歳
への返信
NO.678145
●･しめじさん
2011/04/02 03:46:11
男性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
大変ですね。ストレスに感じて仕方ないと思います。
相手に意識をむけ相手を変えようとするのはエネルギーを使うのでやめたほうがいいと思います。人間関係はシーソーのように双方のバランスで成り立っているので、自分がまず変わったほうが結果的に相手も変わり、ラクだと思います。じゃあ何をどう変えるのか、どうやったら変わるのか。石原加受子さんという心理カウンセラーの「苦手な人とラクにつきあう技術」をおすすめします。もし図書館になかったら同じ著者の他の本も同様におすすめです。ここで著者の考えを述べるのは控えますが、私は本にあることを少しずつ積み重ねていくことで、それまで変えることが難しいと思っていたまわりとの関係性が好転していきました。
応援しております。
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