心の悩み
NO.139150
●希望が持てない
2011/03/30 15:19:22
･りょうこさん
女性 34歳
への返信
NO.678476
●･なやみさん
2011/04/03 13:56:28
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
なぜ筋力が無いと思うのでしょうか？？
医師から筋力があると言われても、医師自体が信用できないからですか？？
信用できないのは、自己診断と違う事を言われるからですか？？
私もあります。
めちゃめちゃ落ち込んでる時、『うつ病かなぁ…』
って自分で思ってましたが
「うつ病じゃない」
と、言われました。
『じゃあ、何でこんなに辛いんよ！！』
…とは思ったものの、言う事すらできず
別の医師を頼りました。
何だかんだ…色々ありましたが
今となっては、自分を回復させてくれたのは
周りに居た人かな？？と思います。
家に居たって、自分は治らなかったと思います。
色んな事をやってきたから
前を向いて行動する事を意識して何年もやってきたから
今、落ち込む事自体がかなり減ってきたんだと思います。
もっと減らしたい。
そして、元気付けられる人になりたいと思って今は過ごしています。
そして、『自分はうつ病ではなかった』とも思います。
じっとしていても変わらないと思うならば、行動してみて下さい。
昨日は歩きましたか？？
今日は歩きましたか？？
チョッパーさんのおっしゃった通り、笑いましたか？？
笑うっていうのは笑顔だけでも良いんですよ。
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