心の悩み
NO.138205
●断続的にソワソワして落ち着かない
2011/03/10 21:11:32
・電王・世梨花さん
女性 26歳
への返信
NO.673140
●・みかさん
2011/03/11 00:39:42
女性 33歳
コメント:
瞑想。
うまくできなかったら、ソワソワの原因を、大きいのも小さいのも文字や文章に記してみる。ソワソワを可視化してみる。
敵?が目に見えれば、少しは落ち着くかな、と思いました。

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