心の悩み
NO.138091
●気持ちが晴れません
2011/03/08 19:26:29
･岸辺さん
女性 18歳
への返信
NO.673277
●･なやみさん
2011/03/11 17:43:52
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
そうですね…。
ぐっすり眠っていたら、起きても、『あれ？もう朝？』という様な感覚で、夢を見た事すら覚えて無いです。
見た夢もあまり記憶にないです。
眠りが浅い時程、夢はよく覚えていると言えるかもしれませんね。
少しの刺激、音や明かり等で目覚めてしまうのも、やはり眠りが浅いのでしょうね。
やはり、緊張状態のまま眠りについていると、眠りは浅くなりやすいと思います。
ストレスでも同じですから、幼い頃は、受けたストレスが、快眠を妨げていたのでしょうね。
そんなに大切な人なら、尚更心配ですね…。
私も、阪神淡路大震災を思いだし、涙が出そうになりましま…。
皆さんが無事である事を祈りたいと思います。
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