心の悩み
NO.138010
●イラチが酷いです。
2011/03/06 21:04:19
･イライラさん
女性 18歳
への返信
NO.672108
●･しょうたんさん
2011/03/06 22:09:26
女性 45歳
ｺﾒﾝﾄ:
いわゆる外面がいいタイプなのでしょう。
外でいい子してると そのストレスが家庭などで発散されてイライラしてしまうのだと思います。
もっと外で自分を出してみても良いと思いますよ。
家でイラッ！としたら まず深呼吸して｢イライラしな〜い(^^)イライラしな〜い(^^)｣と声に出して気持ちが落ち着くようにしてみましょう。
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