病気の悩み
NO.137957
●不安です
2011/03/05 23:40:10
・ゆあさん
女性 18歳
への返信
NO.672057
●・匿名さん
2011/03/06 16:02:09
女性 35歳
コメント:
少し心がお疲れのように感じます。
内科に行って体にいじょうがなければ、心療内科にいったほうがいいかなと思います。
うつ病とかではないとおもいますけどね。あまりひどいようなら、すぐに病院へ。
たぶん頭の整理がつかなくなってるので、紙に今自分が何に悩んでるか、それに対してどう思うか、結果どうなったか。今後はこうすればいいとか、その結果は間違いなかったとかを順に書いていくと、自分が見えてくるので、病院にいく前にやってみるといいと思います。

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