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ダイエットの悩み
NO.137543
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食後の睡眠
2011/02/26 02:17:04
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ゆうあさん 女性 37歳
への返信
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NO.670222
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ゆうあさん
2011/02/26 17:48:10
女性 37歳
コメント:
匿名さん、返信ありがとうございます。
とても詳しい説明で納得しました!
眠くなったら携帯のアラームをすぐセットして15分の仮眠の後に活動的に動けばいいですよね。
食後のちょい寝、やってみます。
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