体重が減らない > デコポンさん

NO.137381
●体重が減らない
2011/02/23 01:29:26
･みなさん女性 20歳
への返信

NO.674789
●･デコポンさん
2011/03/20 12:10:06
女性 46歳
ｺﾒﾝﾄ:
食事のカロリーを抑えるだけに頼っていると、代謝能力が落ちてエネルギーが燃えにくい体になってしまいます。適度な運動を続けて代謝を高めなければなりません。炭水化物も、燃える体を作るために必要です。

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