心の悩み
NO.137306
●言いたい事が言え無い
2011/02/21 19:34:10
･匿名さん
女性 40歳
への返信
NO.671567
●･なやみさん
2011/03/04 00:25:59
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
今までの匿名さんの言葉を読み返してみました。
前にはすすみたいけど…
自分なりにあがいてはみたけれど上手く行かず、また凹む…。
という状態になっていますね。
今、会社で指摘や注意を受けて、ショックを受けた時は
どうされていますか？？
行動パターンを変えてみたらどうかな？？
と、思いました。
『ショックを受けたら、自分を責める……』
が、今のパターン（習慣）ですよね。
今までと同じ事をしていては変化は来ないですよね？？
会社の人から指摘を受けた時、どう受け止めたら気持ちが落ち着くと思われますか？？
あ、ちなみにカウンセリング受けた事はありません。
が、セミナーに足を運んだり
本を読んだりして、“どういう考え方をして行けば良いか？”を追及してます☆
細々と、打撃受けたり、深読みしたりはあります。
でも、あまり深く落ち込まなくなりました☆
これも全て、私の周りの皆さんのお陰ですね☆
カウンセリングを受けるのも一つの手段です。
カウンセラーとの相性や、カウンセラーの能力で左右されるかもしれませんが、またその点についても、前に進みたい気持ちを忘れないでいれば、きっと前に進めると思います☆
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