心の悩み
NO.135548
●しにたい
2011/01/22 17:59:02
･みささん
女性 18歳
への返信
NO.659883
●･ノンさん
2011/01/22 18:25:00
女性 46歳
ｺﾒﾝﾄ:
自殺するのは、勇気とは言いません。逃避と言います。貴方は｢引きこもりで苦しい。直したい｣と自分で言っているし、必ず直りますよ。いきなりあちこち出かけたりするのはしんどいだろうから、例えば、部屋の窓を開けてみる(寒いけど)、それに慣れたらベランダに出てみる、次に庭に出てみる…と、少しずつやってみて、クリアできたら、家の敷地から出て近所で散歩でもしてみる、買い物に行ってみる…と、だんだん距離を伸ばしてみてはいかがでしょう？焦りは禁物、少しずつゆっくりでいいから、ね。
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