ダイエットの悩み
NO.135134
●痩せたいのに間食が止められない…
2011/01/14 08:27:00
･キティさん
女性 31歳
への返信
NO.657548
●･オカマちゃんさん
2011/01/14 12:24:10
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
あなたの場合痩せたいって願望が強すぎて、我慢する反動でストレスがたまっちゃってるわ？
しかもそのストレスを家事や育児やらのせいにしてるわね？？
まず、あなた！！息抜きを見つけなさい！友達と半年に１回おもいっきりはっちゃけるとか、趣味に没頭するとか！
自然と心がリラックスしてベストな状態になれば、自然とストレスもなくなって食べる事に執着しなくなるわよ？
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