ダイエットの悩み
NO.134886
●やめられない
2011/01/09 18:09:14
･ｉｗａさん
女性 18歳
への返信
NO.656317
●･匿名さん
2011/01/09 18:44:37
女性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
お菓子がやめれないなら、他のダイエット方法をしてみたら？
私も若い頃ダイエットするのに、カロリーの低い食事の本を買って夕食を別に作ってましたよ。１ヶ月で三キロくらいおとしましたよ。
あとは朝バナナダイエットするとか。嘘っぽいけど実際効果あった人がいますよ。
あとはウォーキングするとか。
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