身体・美容の悩み
NO.134389
●靭帯について
2010/12/30 00:00:42
･SMXさん
男性 38歳
への返信
NO.654034
●･飛田さん
2010/12/30 18:17:48
男性 50歳
ｺﾒﾝﾄ:
靱帯は、膝のスジみたいなもんで、膝を支えているんです。
初めは痛いかもしれませんが、痛みが無くなって、歩けるようになれば、問題無いです。
病院は、手術とかやる所なんで、整形外科や接骨院で、痛みを取るしか無いです。
その際、直し方とか、再発予防を教えてもらって下さい。
シップ貼るとか、温シップ貼るとか、接骨院のシップ貼るとか、有ります。
靭帯損傷なんで、足の負担が膝に、もろに来るので、膝が痛くなるので、膝の屈伸やスクワットなどして、膝の準備体操やトレーニングが必要となります。
柔道整復士で、詳しい人は、教えてくれます。
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