その他の悩み
NO.134143
●早起きの仕方
2010/12/24 10:37:58
・タヌキさん
女性 18歳
への返信
NO.652370
●・タヌキさん
2010/12/24 10:48:03
男性 36歳
コメント:
あっ!
雌タヌキだ!
はじめまして
よろしくです!
寝る前に
起きる時間を
三回以上唱えます。
例えば
『6時に起きるぞ×3』
って。
んで
朝
起きてからの行動を
シュミレーションします。
例えば
『6時に起きて〜トイレ行ってぇ〜ご飯たべたら6時30分頃でしょ〜。それから化粧してぇ〜…』
ってです。
俺は
いつもこれで
大丈夫!
アラームよりも
早く起きちゃってます。
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