身体・美容の悩み
NO.133465
●肌の乾燥
2010/12/11 11:17:48
･あやこさん
女性 18歳
への返信
NO.648911
●･海の狩人さん
2010/12/11 11:32:41
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
乾燥肌には、体を温める陽性の食べ物が良いという考え方は東洋医学では基本、、お肌の表面だけ潤わせても無意味、やはり体内から改善しないとダメですよ、お肌に必要な栄養素の1番であるビタミンＡはニンジンやホウレン草などよく食べショウガ湯など体を温める飲み物もいい、新鮮な野菜を果物と一緒にミキサーで混ぜ毎朝に飲むといいでしょう、肌の免疫力を高めビタミンＣ多いミカンなど1日1個を食べると効果ＵＰ明日からお試しを、新鮮な野菜ジュースやミカンを毎日に食べ飲んでいるので感想肌など無関係もち肌さ（笑）
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