心の悩み
NO.131704
●教えて下さい。
2010/11/03 20:04:45
･匿名さん
女性 40歳
への返信
NO.641139
●･匿名さん
2010/11/07 14:02:28
女性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
匿名さんもストレスたくさん抱えて頑張られているのですね。
文章を読んでいたら生きる力強さを感じます。
しかし煙草もお酒も程ほどだとストレス解消ですが気をつけて下さいね。体壊したら又違うストレスを背負いますよね！
薬に頼る飲みながら生活する事を逃げていると感じて居ながらも服用を止めるのも不安｡
なら一層薬に助けて貰いながらの生活に感謝する方に切り替えてみるのも有りかな？と少し思えてます…
もっともっと辛い状態でも自分の力で頑張っている方を見ると自分が甘えてるとしか思えないのが又私の固定観念で自分を卑下する材料です
悔しいと考えたり誰かに勝つ事でしか自分を認められないなんて寂しいですね。
何故とっさに良く見せ様と取り繕って内心ドキドキしてるのが辛い。
こんな自分を作ってしか生きられないのかな?
こんな自分が重いですよ。
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