妊娠の悩み
NO.131646
●助けてください。
2010/11/02 15:32:14
･さや〜さん
女性 28歳
への返信
NO.640600
●･さや〜さん
2010/11/04 15:24:10
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
コッコタンさん
ありがとうございます。
ウォーキングとスクワットが良いんですね！
仕事をしながらなので、ウォーキングは１時間がギリギリなのですが
スクワットと両立して地道にやりたいと思います。
産まれてくる赤ちゃんが産まれてから肥満児になるって怖いですね。
バランスの良い食事を心がけて頑張りたいと思います。
アドバイスありがとうございました。
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