妊娠の悩み
NO.130941
●質問です
2010/10/18 22:14:42
･ひよこさん
女性 26歳
への返信
NO.637226
●･ﾁｬﾝさん
2010/10/18 23:19:25
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
今、悪阻で偏った食生活してます(^_^;)
自炊も悪阻で出来ずなので毎日外食やｺﾝﾋﾞﾆ↓
今は別に食べれるのﾀﾞｹ食べていいみたいので、気にせよず食べれるの食べてます!
主さんは悪阻まだですか？
軽い方なのですかね？
だったら塩分、糖分はあまり採らないように気を付けて下さい!
いつもより味付け薄めで★
私は葉酸ｻﾌﾟﾘで補ってます♪
あ、朝昼晩のご飯で1食でも栄養あるもの採って下さいね!
朝パンでも全然大丈夫ですよo(^-^)o
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