心の悩み
NO.130782
●うつ病
2010/10/15 10:48:20
･リンさん
女性 21歳
への返信
NO.636641
●･海の狩人さん
2010/10/16 00:22:49
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
辛かったね、生き難い時代なので、見えない心の疲労、ストレス、それに対しての免疫力、いろんな物が溜まっていると思います、無理しないようにね、うつ病だからと恥じる必要もない、心配ないよ、人生経験を踏み、色んな浮き沈みあるものの、３０過ぎになれば落ち着いて改善していくので、自分と上手く付き合い、ストレス発散、リラックス方法を増やし、趣味して、時間かけて回復できるといいね、よく食べ、よく眠れるよう祈っています。
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