身体・美容の悩み
NO.129455
●睡眠時間
2010/09/19 05:09:45
･たろうさん
男性 19歳
への返信
NO.630750
●･しろくまさん
2010/09/19 08:34:21
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
枝廣淳子さんの「朝2時起きで、なんでもできる」（サンマーク文庫）にもあるように、可能だと思います。
ただ、18時に帰宅して19時に就寝する、という習慣を作り上げるには相当強いモチベーションが必要だろうな、と思います。
■睡眠時間
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ