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ダイエットの悩み
NO.126568
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朝ご飯
2010/08/03 13:18:13
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なつさん 女性 21歳
への返信
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NO.617820
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たまさん
2010/08/03 15:25:01
女性 23歳
コメント:
私は朝5時起きですががっつり朝ご飯食べてますよ。
そのかわり夜はお酒を少しとご飯はつまみだけにしてます。
朝昼がっつり、夜少しにしてから痩せました!
朝食べたいなら夜少しにして寝ちゃうのがいいと思います。
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