寝たいのに、、、 > ローズさん

NO.125481
●寝たいのに、、、
2010/07/18 06:38:50
･みーさん女性 29歳
への返信

NO.613029
●･ローズさん
2010/07/18 12:18:22
女性 37歳
ｺﾒﾝﾄ:
布団に入る前にお風呂に入って体温をあげたり、軽く梅酒やワインなどを飲んだりしてます。

どうしても寝付けない日が続くようなら体調や睡眠リズムの早期回復のために受診したほうがいいですよ。

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