誰かﾏｼﾞで助けて下さい!!!

NO.12542
●誰かﾏｼﾞで助けて下さい!!!
2006/07/03 23:30:01
･あきなさん女性 14歳
への返信

NO.64246
●･さきさん
2006/07/06 01:38:46
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
ウォーキングだと思う。痩せるには有酸素運動がいいみたいよ。
２０分以上歩くと脂肪が燃えてくるんだって。
水分はしっかりとって無理せずにがんばってね。

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