眠れません > 匿名さん

NO.123667
●眠れません
2010/06/20 05:09:26
･リサさん女性 19歳
への返信

NO.604277
●･匿名さん
2010/06/20 05:28:41
男性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
たぶんだけど生活習慣で夜型人間になっちゃったのでは？
不眠症は朝になっても寝れないから
寝る前に食事すると脳が活性化していろいろ頭を使っちゃうらしいから寝る前の食事やめてみては

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