心の悩み
NO.123580
●辛いです
2010/06/18 21:58:15
･うららさん
女性 19歳
への返信
NO.603845
●･れつさん
2010/06/18 22:31:11
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
コメントしたことがないので慣れないですがごめんなさい;;
私も一時期辛いことばかりでどうしたらいいかわからない時がありました。
小さい悩みも大きくなって重荷になりますよね。
私はその時、どうしてもやらなきゃいけないことだけ最小限に頑張って、少し放置しても大丈夫そうなことは放置したりして少しずつ気持ちを軽くしていきました。
自分が悩んだり辛いときは、一度家族でも友達でも誰かの為に感謝される何かをしてみると、自分で何かを見いだせるかもしれません(^-^)
私は何も考えたくないときは、花を見たり空を見たりしてﾎﾞｰｯとします。
小さい花も、誰にもみられる事がなくても一生懸命生きています。とても元気がもらえますよ(v_v)
あまりアドバイスにならなくてごめんなさい!
少しでも気持ちが軽くなってくれたら と思います。
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