病気の悩み
NO.123392
●朝起きられない
2010/06/16 07:30:50
･まるこさん
女性 17歳
への返信
NO.603128
●･となみさん
2010/06/16 12:57:52
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
私は低血圧なんで朝の辛い(目覚めと共に立ち眩みと体調不良)気持ち解らなくもないです。
まるこさんは低血圧なんですか？
他にも
立ちくらみ、目眩、耳鳴りなどはないですか？
もしまだみてもらった事がないなら一度内科か耳鼻科に行って寝てるときと起き上がる時の血圧を見てもらうのもいいと思います。
低血圧や自律神経の調節がおかしくなってて今の状態ならお薬でだいぶ楽になりますよ。
あとは基本の規則正しい早寝早起き、朝のシャワー(身体が目覚めます)食事に気をつけてみてください。
悩む位なら一度病院へ。
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